Feature Contnts 01 COLUMN 岡山真希絵Presents 春雨コラム 「春雨LOHASな私の時間」

2008年02月15日

春雨とツナのわさび漬け和え

困った時の“ツナ”頼み。ってくらい、万能食材になっているのが、ツナ缶じゃないですか?
味わいもマイルドだから、料理にも合わせやすいし、お財布にも優しいし…。
まとめ買いして、キッチンに眠ってることって多くないですか?
ただ、ツナは、ありきたりな味や、安っぽい料理になってしまいがち…。
しかも、またツナが入ってる…。
なーんて、ちょっとツナが手抜き料理だと思われてしまうこともあると思います。
でも、やっぱりツナはパパッとできるお手軽料理に適してます。

そこで、そんなツナを使って、一ひねり加えた簡単スピード料理を考えてみました。

それが、
「春雨とツナのわさび漬け和え」

2-15.jpg


○材料(2人分)
春雨…20g
空豆(さやから出したもの)…12粒
ツナ(できるだけノンオイルタイプ)…小1缶
わさび漬け…大さじ2
塩…少々

○作り方
①春雨は、熱湯で茹でたら、しっかり水気をきり、5cm長さに切っておく。
 空豆は、塩茹でして、皮を剥いておく。
②ボウルに、①の春雨・空豆・ツナ・わさび漬けを入れて全体を和え、塩で味を整える。


そうです、酒粕が利いた「わさび漬け」が、いつもと違ったツナ料理に導いてくれるんです。
そして、わさびの風味が、鼻にツーンと抜ける大人テイストです。
このまま、晩酌のおつまみとしても、また、クラッカーや、スライスパンにのせて召し上がって頂いてもイケマスよ。
これがまた、日本酒はもちろん、白ワインやシャンパンにも合うんです☆
空豆もそろそろ顔を出しはじめた季節ですよ~。


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2008年02月29日

春雨と昆布のクロワッサンド

数日前にパン屋さんで買いすぎてたクロワッサンがまだいた…。
焼きたてはさくさくでおいしかったんだけど。。。
日にちが経ったものは…。

でも、おいしく食べたい!
ということで閃いたのが、春雨入りのクロワッサンサンド。

しかも、一緒にあわせる具材もユニークなんです。
中でも、味の決め手となるのは、昆布の佃煮です。

2-29.jpg


「春雨と昆布のクロワッサンド」

○材料(1個分)
クロワッサン…1個
春雨…7g

A玉子…1個
 昆布の佃煮…10g
 大葉(千切り)…1枚分

スライスハム…1枚
スライスチーズ…1枚
オリーブオイル…大さじ1
七味…適宜


○作り方
①春雨は、熱湯で茹でて、柔らかくなったら、ザルにあげて水気をきり、5cm幅の長さに切る。
②ボウルに、Aと①の春雨を入れて混ぜ合わせたら、オイルを熱したフッ素樹脂加工のフライパンに流し入れて、クロワッサンの長さに合わせてオムレツ状に焼く。
③クロワッサンに、包丁で切れ目を入れて、その間に②を入れ込み、その上に、スライスハムとスライスチーズをのせてはさむ。
お好みで七味をふりかけて召し上がれ。


塩気が適度にきいた昆布が塩代わりになってくれます。
昆布と春雨の食感が、やや柔らかくなったクロワッサンに見事にマッチ。
大葉の風味もフレッシュ感をプラスしてくれます。
日にちが経ったクロワッサンもこれで再びおいしく頂けて、めでたしめでたしです。


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